Doe Mee aan deze Zittende Sun Salutation!

Sluit je aan bij onze unieke zittende Sun Salutation, waar we deze prachtige oefening maar liefst 50 keer achter elkaar herhalen!

Dit is de perfecte kans om jouw energie te verhogen, flexibiliteit te verbeteren en een diepere verbinding met jezelf te maken. We voeren de oefening gezamenlijk online via Zoom uit, zodat we elkaar tijdens het evenement kunnen aanmoedigen en ondersteunen.

Waarom Meedoen?

• Verhoog je Energie: De zittende Sun Salutation helpt je om je energie weer op te laden en je dag met een frisse start te beginnen.

• Verbeter je Flexibiliteit: Door de herhaling van de oefening zullen je spieren soepeler worden en je bewegingsvrijheid vergroten.