Binnenkort zijn de online video cursussen beschikbaar.

Waaronder:

- Healthy Lifestyle: ChairWorkout, tips & tricks om je lichaam & geest gezond te maken en/of te houden. Hoe in te passen in het dagelijkse leven etc 

- Soorten meditatietechnieken, waarin we enkele meditatiesoorten bespreken met een aantal meditaties

- Ademhalingscursus, oefeningen voor ontspanning en/of juist voor energie                                                                   

en nog veel meer

​

​