Sporten op de (rol)stoel of met de stoel als hulpmiddel.
Geregeld geven we een workshop of worden we uitgenodigd om een workshop te geven om iedereen een sportles op de stoel te laten meemaken.
De workshops zijn voor verschillende groepen waaronder het MSCNN in het UMCG, Nationale sportweek, Fietsmaatjes.nl, Lifestyle groepen.

StoelSport wordt verdeeld in de volgende soorten sporten:
StoelWorkout / ChairWorkout, StoelYoga / ChairYoga, StoelFitness / ChairFitness en cardio gecombineerd met de eerder genoemde versies.