top of page
Last minute Chair Workout zittend
vr 05 nov
|Online live sessie via zoom
Pak je stoel, kruk, bal, kantoorstoel. Ga klaar zitten in je rolstoel, op de bank of in je bed. Voor het 13:00 last minute event
Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken
Tijd en locatie
05 nov 2021, 13:00 – 13:30 CET
Online live sessie via zoom
Over het evenement
30 minuten Chair Workout zittend -Â
Oefeningen voor het hele lichaam.
Waar: Online via Zoom
Wanneer: vandaag 5 november
Inloggen vanaf: 12:50
Start: 13:00
Het programma:
We beginnen met een korte ademhalingsoefening.
Vervolgens een Chair Workout zittend met oefeningen voor het hele lichaam + luisteren naar je lichaam.
We sluiten af met een korte meditatie waarna we vol energie verder kunnen met de middag.
Doe mee en meld je aan voor dit gratis last minute event,
Chair Workout
bottom of page