top of page

vr 05 nov

|

Online live sessie via zoom

Last minute Chair Workout zittend

Pak je stoel, kruk, bal, kantoorstoel. Ga klaar zitten in je rolstoel, op de bank of in je bed. Voor het 13:00 last minute event

Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken
Last minute Chair Workout zittend
Last minute Chair Workout zittend

Tijd en locatie

05 nov 2021 13:00 – 13:30 CET

Online live sessie via zoom

Over het evenement

30 minuten Chair Workout zittend - 

Oefeningen voor het hele lichaam.

Waar: Online via Zoom

Wanneer: vandaag 5 november

Inloggen vanaf: 12:50

Start: 13:00

Het programma:

We beginnen met een korte ademhalingsoefening.

Vervolgens een Chair Workout zittend met oefeningen voor het hele lichaam + luisteren naar je lichaam.

We sluiten af met een korte meditatie waarna we vol energie verder kunnen met de middag.

Doe mee en meld je aan voor dit gratis last minute event,

Chair Workout

Deel dit evenement

bottom of page