top of page
ma 18 sep
|Wijkcentrum Trefpunt
Chairworkout Nationale Sportweek
Fit waar je zit!
Tijd en locatie
18 sep 11:00 – 18 okt 12:00
Wijkcentrum Trefpunt, Beijumerweg 17, 9737 AB Groningen, Nederland
Over het evenement
Een combinatie van cardio, fitness en yoga.
Alle oefeningen zijn geheel zittend.
Voor wie:
Voor iedereen vanaf 8 jaar.
Wanneer je veel zit en een kantoorbaan hebt
Revalidatie, bij mobiliteitsproblemem
Bij (chronische) ziekte als MS, long covid, fibromyalgie, diabetes.
Bij artrose, arthritis, spondylose
Ouder worden
Wanneer je (meer) wilt bewegen op een toegankelijke en leuke manier.
Omdat het leuk is voor jong en oud.
Tot maandag!Esther
Chairworkout
bottom of page