6x (rol)Stoel Workout online Sporthopper
6x (rol)Stoel Workout online Sporthopper
Sport en Cultuur Hopper & Uniek Sporten Hopper
- 45 min45 minuten
- 18 euro€ 18
- Online via zoom
Beschrijving van de dienst
6 online lessen (rol)stoel workout: Een mix van fitness, mobiliteit versterkende oefeningen, balans en cardio. Ook komt de ademhaling aan bod. De lessen zijn geheel zittend. Online: bewegen daar waar je bent, bewegen in je eigen veilige vertrouwde omgeving, sporten met begeleiding, zonder reistijd en/of reiskosten. Kleding: - makkelijk zittende kleding, blootsvoets of sokken met anti-slip. Nodig: - een stevige stoel op een veilige ondergrond of een rolstoel die op de rem staat. - Internet verbinding en een computer of laptop met camera.
Aankomende sessies
Annuleringsbeleid
Betaalde afspraken gelieve minimaal 12 uur van te voren af te zeggen. Anders zijn we genoodzaakt om de afspraak in rekening te brengen. Boekingen op sponsor basis gelieve maximaal 1 uur voor start te annuleren.
Contactgegevens
+31638003186
info@chairworkout.nl
Fit overal waar je zit! Lessen online en op locatie. ChairWorkout, Jaltadaheerd, Groningen, Nederland