top of page

PODCAST CHAIRWORKOUT HEALTHY LIFESTYLE

Welkom op onze podcast.

Luister & Meld je aan om nooit iets te missen. 

Een Podcast met tips & trics voor een gezonde levenstijl,  ademhalingsoefeningen,  meditatie, mindfulness en beweging! 

We zijn ook te volgen op Spotivy, Audacy & Player FM

Chairworkout_stoelyoga_fitness_sporten_active_power_edited.jpg

Jon Kabat-Zinn

'' You can't stop the waves, but you can learn to surf''

bottom of page